Думкі пра атлусценні багатыя наборам дадатковага вагі

Большасць людзей лічаць, што дакучлівыя думкі аб наяўнасці ў сябе залішняй вагі або атлусцення могуць быць лепшым спосабам заставацца ў форме, але брытанскія навукоўцы з Універсітэта Ліверпуля кажуць, што гэта зусім не так.

Падрабязней:Думкі пра атлусценні багатыя наборам дадатковага вагі

Навукоўцы назвалі прафесіі, якія шкодзяць постаці і здароўю сэрца чалавека

Навуковыя работнікі з Злучаных Штатаў Амерыкі прыйшлі да высновы, што некаторыя прафесіі могуць негатыўна адбівацца на постаці і здароўе сэрца чалавека.

Падрабязней:Навукоўцы назвалі прафесіі, якія шкодзяць постаці і здароўю сэрца чалавека

Любімыя прадукты не выратуюць чалавека ад дэпрэсіі

Даследаванне, якое праводзіцца амерыканскімі навукоўцамі, паказала, што людзі, якія заядаюць стрэс ежай, зусім не пазбаўляюцца ад дэпрэсіўнага стану.

Падрабязней:Любімыя прадукты не выратуюць чалавека ад дэпрэсіі

Занадта частая праверка электроннай пошты прыводзіць да стрэсу

Многія людзі часцяком аказваюцца прывязанымі да тэлефоне ці кампутара, баючыся прапусціць важны званок з працы або паведамленне ад калегі. Але абмежаванне праверкі электроннай пошты на самай справе можа дапамагчы паменшыць стрэс, паведамляюць канадскія навукоўцы з Універсітэта Брытанскай Калумбіі.

Падрабязней:Занадта частая праверка электроннай пошты прыводзіць да стрэсу

Стрэс можа прывесці да кароткачасовай страты памяці ў пажылых людзей

Ужо даўно вядома, што стрэс аказвае негатыўны ўплыў на арганізм чалавека. Стрэс можа прывесці да развіцця псіхалагічных расстройстваў, да парушэнняў імунітэту і кардиоваскулярным захворванняў.

Падрабязней:Стрэс можа прывесці да кароткачасовай страты памяці ў пажылых людзей

Стрэс у 5 разоў павялічвае шанцы чалавека на раптоўную смерць

Паводле інфармацыі, прадстаўленай вядучымі навуковымі работнікамі, наяўнасць стрэсавых сітуацый у 5 разоў павялічвае рызыка развіцця раптоўнай смерці.

Падрабязней:Стрэс у 5 разоў павялічвае шанцы чалавека на раптоўную смерць

Спецыялісты выявілі рэцэптар, які дазваляе спальваць тлушч

Па думку вядучых спецыялістаў, хранічны стрэс прыводзіць да фізічнага і нервовага знясілення арганізма.

Больш таго, праява частых і негатыўных эмоцый, а таксама перанапружанне спрыяюць развіццю атлусцення.

Падрабязней:Спецыялісты выявілі рэцэптар, які дазваляе спальваць тлушч

Масаж дапамагае расслабіцца і зняць напряжние

Масаж дазваляе не толькі добра правесці час і расслабіцца, але і аздаравіць арганізм. Да таго ж, калі вы будзеце рабіць масаж сваім знаёмым, то гэта дазволіць вам зарабіць грошы.

Падрабязней:Масаж дапамагае расслабіцца і зняць напряжние

Назіранне за канфліктамі блізкіх можа быць карысным для дзяцей

Назіранне з боку дзяцей за канфліктамі дарослых, на самай справе, можа быць карысным для іх, кажуць эксперты. Амерыканскія навукоўцы з Каледжа Роллинс выявілі, што дзеці, якія перажылі інтэнсіўную вербальную агрэсію, назіраючы за канфліктамі сваіх бацькоў і блізкіх, могуць лепш справіцца з рознагалоссямі ў сваёй далейшай жыцця.

Падрабязней:Назіранне за канфліктамі блізкіх можа быць карысным для дзяцей

Нервовае напружанне адбіваецца на працы сардэчна-сасудзістай сістэмы

Медыкі сцвярджаюць, што стрэс і трывога ніколі не праходзяць бясследна для нашага арганізма.

Па словах кардыёлага вышэйшай катэгорыі Шарупич Юліі: «Бо праца сэрца і сасудаў знаходзіцца ў прамой залежнасці ад стану нервовай сістэмы».

Падрабязней:Нервовае напружанне адбіваецца на працы сардэчна-сасудзістай сістэмы