Медыкі распавялі аб пяці прадуктах, падбадзёрлівы арганізм офісных работнікаў

Вядучыя навуковыя работнікі склалі асобны пералік прадуктаў харчавання, якія могуць ўзбадзёрыць арганізм офіснага работніка.

Як стала вядома, у перыяд з 14.00 да 17.00 цела мужчын і жанчын патрабуе адпачынку.

Па гэтай прычыне многія хлопцы і дзяўчаты сутыкаюцца з дзённай дрымотнасцю. Медыкі сцвярджаюць, што ў падобным з'яве няма нічога дрэннага. Для падтрымання тонусу і высокай прадуктыўнасці людзям рэкамендуецца ўключаць у звыклы рацыён харчавання некалькі таварных інгрэдыентаў.

Перш за ўсё, гаворка ідзе пра імбір. Пякучы прысмак гэтага прыроднага энергетыка дабратворна ўздзейнічае на нервовую сістэму чалавека, стымулюючы страваванне. Не менш карыснымі ўласцівасцямі валодае гранат. Спецыялісты сцвярджаюць, што ўжыванне дадзенага кісла-салодкага прадукту спрыяе нармалізацыі жыццядзейнасці арганізма.

Таксама ў спіс таварных інгрэдыентаў, падбадзёрлівы людзей, уваходзяць арэхі, цэдра грэйпфрута і аўсянка.