Актыўныя заняткі спортам могуць нашкодзіць здароўю чалавека

Каманда спецыялістаў з Бернскага універсітэта рэалізавала цікавы вопыт, у працэсе якога лекары выявілі цікавую ўзаемасувязь.

Аказалася, што актыўныя заняткі спортам могуць негатыўна адбіцца на самаадчуванні хлопцаў і дзяўчат.

На думку навуковых работнікаў, празмерная фізічная нагрузка спрыяе падрыву здароўя людзей. Пра гэта аўтары праектаў паведамілі пасля рэалізацыі комплексу выпрабаванняў і досведаў. Варта заўважыць, што ініцыятарамі назіранняў сталі медыкі з Швейцарыі. Кіраўніком эксперыментаў быў Клаўс Сибенрок.

У працэсе ажыццяўлення досведаў навуковыя работнікі адзначылі, што актыўны лад жыцця ў сукупнасці з празмернымі фізічнымі нагрузкамі негатыўна адбіваецца на самаадчуванні мужчын і жанчын. Справа ў тым, што пры занятках спортам арганізм людзей зношваецца, таму юнакі і дамы павінны не перетруждайтесь сваё цела. Для фарміравання падобных высноў навукоўцы вывучылі 200 паказчыкаў рэспандэнтаў. Сярод добраахвотнікаў былі, як спартсмены, так і звычайныя аматары фітнесу.

Занадта хуткі тэмп актыўнасці можа станавіцца прычынай ператамлення арганізма. Такім чынам, гэта прыводзіць да прыгнечанага стану псіхікі і нервовых зрываў.